訪問看護師あまちゅう

頑張りすぎず、頑張りたい。あまちゅうの映えない日常をお届けします。

抜け毛に悩んでます

コロナ後遺症なのか、、、

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6月末に一家でコロナに感染。

その後一か月ほどで身体は回復して、仕事や日常生活も普通にできて、これといったコロナ後遺症もなく過ごしていた。

秋、抜け毛が多くなってきた。

私だけではなくて、娘と夫も。幸い、娘と夫は髪の毛が多いため、抜けても抜けてもあまり気にならない。

私は毛が細くて少なめなので、抜け毛が多くなると生え際が気になってくる。最近、あれ?生え際少し地肌が見えていないかと。鏡を見て、気になりだすと負のループ。

鏡を見るたび、げんなりしてしまう。

禿げたらどうしよう。まだ30代なのになぁ、なんて思ってしまったり。

ネットで調べてみると、コロナ感染2〜3ヵ月後あたりから抜け毛が増えてくるといった情報を知った。コロナなのか、秋の抜け毛なのかはわからないけど、コロナだとしたら、普通に生活をしていたらまた生えてくるという記事を見て安心したり。

一喜一憂の毎日を送っている。

ふと、最近短い毛が生えてきた。

産後の抜け毛ほどではないけど、それを思い出す。ピンピンとした毛が生えてきて、ああ、まだ大丈夫なのかなと思ったり。

あまり考えすぎず、過ごしていこうと思う。

でも、髪って大事。

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