訪問看護師あまちゅう

頑張りすぎず、頑張りたい。あまちゅうの映えない日常をお届けします。

毎朝25分の散歩

娘と歩く道のり

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朝は小学一年生の娘と一緒に登校する。

5月に新しい家に引っ越し、前よりも小学校まで少し遠くなった。前のマンションは10分程、今のマンションは15分から20分程。(子供の足で)一緒に手を繋いでトボトボ歩く。道端に咲いている花を見たり、虫に驚いたり(親子共に虫が苦手)学校でのことを少し話したり。

この時期は歩いていても気持ちがいい。朝の風を感じながら、娘と一緒に歩く。こんな時間を大切にしたいなぁと思いながら。

仕事前の娘との通学は自分にとってもいい運動になっている。朝の散歩。25分程往復で歩く、坂道があるので帰りの方が少し疲れる。

だけど、そのおかげか足が少し引き締まってきた気がする。それがなによりも嬉しい。

今週もお疲れ様でした。

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